人到老年，健康为首。为了降低老人的孤独感，促进老人身体健康，近日，西上庄街道社工站在北岩矿社区邀请20余位老人开展了一场主题为“我陪奶奶做手工”的益智小组活动。

小组活动共有5节，分别是“减压手势舞”“手工大比拼”“魅力音乐节”“乒乓球接力赛”“筷到碗里来”。在小组活动前期，社工带领大家进行自我介绍，促进组员间的相互认识，引导组员了解小组活动的目的及意义并订立小组规则。在活动中期，社工带领组员一起完成了轻松减压的手势舞，在活跃现场气氛的同时，也让老人活动了筋骨，为下一场活动做好了准备；老人们拿到手工材料后，迫不及待地询问社工和志愿者从哪里开始，要怎么做。在志愿者的讲解和指导下，老人们的一幅幅“佳作”逐渐成型，开心地邀请志愿者帮自己拍照留念。在小组活动后期，社工带领老人们一起合唱红歌，玩小游戏，让他们真实地感受活动的乐趣，放松身心，益智健脑，帮助他们搭建支持网络。

 通过开展此次小组活动，不仅丰富了老人们的晚年生活，降低了老人们的孤独感，还使老人们通过做手工锻炼了动手动脑能力，有效预防脑退化。社工精心组织、老人们积极参与，社工在助人自助的同时也体会到满满的价值感和成就感。（西上庄街道）