“人就应该待在没有天花板的地方”

……

快看！城区正拿着一张

“自然康养券”向你招手

“来吧，我‘养’你！”

龙马湖藏于白马寺山下，在山水之间造出一方清凉绿洲。

踏入龙马湖畔，肌肤会先于眼睛觉察到变化。山风拂来，带着湖水特有的清冽与岸边松林的干燥气息，瞬间洗去了身上的黏腻。

偷享闲暇，康养怡情。紧绷的神经，在此刻缓缓舒展，这里是放松身心的生态氧吧，是享受悠闲时光的绝佳去处！

无需刻意寻找观景台，随意找块湖岸巨石坐下就好。看太行山的倒影在碧波里晃动，让带着松针清香的空气缓缓流遍全身——这便是独属于龙马湖的“山水疗愈场”。

来到洞头村，不妨从村口的登山步道开始。阳光穿过树叶，在青石台阶上投下斑驳光影，徒步而上，不仅能俯瞰层层梯田，还能远眺太行山峦的轮廓。

在村中慢行，依次经过古井、石碾、老槐树和修缮一新的传统民居。累了就在观景平台的石凳上歇脚，山风拂面，格外清爽。村里的农家乐提供地道的晋城饸饹面，坐在院子里边吃边看山景，是体验当地生活的好方式。

这里的“山居疗愈”不在价格，而在节奏——放慢脚步，花半天时间走走停停，就能让身心回归自然简单。

夜幕降临，1600℃的铁水泼向夜空，刹那星河倾落，两度荣获吉尼斯世界纪录，这就是司徒小镇用一场场非遗“铁花秀”把山西的老手艺打进了全球视野。

匠人们将熔化的铁水用力击向天空，铁水如流星般四散，绘就出“铁树银花落，万点星辰开”的壮美画面。在座的观众无不惊叹于传统民俗文化与现代文旅融合迸发的独特韵味。

这就是司徒小镇“打铁花”的魔力，让烦闷与“emo”悄然远去。

夜幕低垂，华灯初上。南大街在璀璨灯光的映照下人流如织，欢声笑语不绝于耳……

南大街不仅仅是一条商业街，更是一座城市的缩影。这里承载了许多人的记忆，老居民在这里度过了童年，年轻人在这里找到了潮流，游客在这里感到了本地的风土人情……

夜市的烟火气，不仅仅来自食物的热气，更来自人与人之间的温度。

在城区

“养”自己其实很简单

吃得舒心、看得舒心、呼吸舒心

快给生活按下“暂停键”

来城区走一走

城区正用最纯粹的自然力量轻声说

“来，我‘养’你啊！”

这份国庆康养计划

专为疲惫的你定制

与其在旅途劳顿中增添疲惫

不如来城区

给身体充充电

为心灵按按摩